Valorize a sua imagem

Pequenos (grandes) truques sobre roupa, pele e cabelos que a vão deixar (ainda mais) bonita

Não se deixe levar pelas tendências. «Estamos numa fase em que as tendências de moda só ficam bem a algumas mulheres, nomeadamente os leggings, as calças skinny, a silhueta ovo, as saias curtas, os cintos muito largos, os sapatos compensados em alturas vertiginosas, osmateriais brilhantes...», aconselha Helena Carmona, consultora de imagem.

«Tenha o bom senso de escolher o que lhe fica melhor, pois é possível ter uma imagem actual sem seguir absolutamente as tendências», acrescenta ainda esta especialista.

Invista em valores seguros

Já tem um bom fato preto no seu guarda-roupa? Então 2008 é o ano certo para o adquirir, refere a consultora de imagem Helena Carmona: «Se optar por saia e casaco, escolha uma saia travada ou a direito, pelo joelho. Se preferir calças escolha um par nem excessivamente largo, nem totalmente afunilado».

«Assim o fato durará mais anos. Poderá sempre coordená-lo com várias peças ou acessórios: uma camisa branca, um colar bonito, uma malha colorida, um cinto por cima do casaco... As hipóteses são muitas», sublinha.

Dê cor ao guarda-roupa

Na próxima estação vão continuar a estar em voga os tons fortes como o fúchsia, o cobalto, o azul-marinho, o verde-esmeralda, o amarelo canário, o púrpura, o encarnado, o laranja e o ouro. «Se lhe parece demais usar peças em tons muito fortes comece pelos acessórios: uma mala encarnada, uns sapatos verdes... Desta forma também actualiza o seu guarda-roupa sem ter de gastar muito dinheiro», refere a equipa de consultoria de imagem Let'Shop.

«Complete o conjunto com um colar, brincos e/ou pulseiras, tendo em conta que «os acessórios muito grandes e vistosos devem estar a uma distância de 50 centímetros entre si (dois palmos e meio)», acrescentam.

Invista em suplementos

Os antioxidantes (como as vitaminas A, C e E, o selénio, o zinco e a coenzima Q10), apesar de não terem um efeito a curto prazo nem um poder regenerador, como por vezes se julga, têm uma acção preventiva que não é de desprezar.

«A toma regular de um suplemento de antioxidantes é uma atitude a encorajar a partir dos 25 anos. A médio prazo não só previne o envelhecimento cutâneo, como o envelhecimento orgânico em geral» refere Miguel Trincheiras, dermatologista.

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